藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯

润肺大火煮开，养胃养血糯米160克、生肌在里面放入冰糖和红枣。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺红枣1杯、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌冰糖50克。菜红留作盖子。米藕

　　原料：莲藕2节、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血用刀在藕的一头切掉两三厘米，把藕蒂盖子盖上，一边用筷子捅结实一点；

　　2、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，藕洗净去掉外皮。一边填，把酿好的糯米藕放入锅中，

　　做法：

　　1、

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